捐血小板心得

之前捐血中心的新聞還蠻大的……二~三個禮拜就來捐一袋250cc血小板的我，看到賣血的價目表……無言~
管他是不是黨產，我本意是救人一命，經濟不景氣，讓人賺點外快也很好。

而且定期捐血的人比較會注重飲食習慣、運動與健康，應說有間接幫助控制體重的效果。

捐血小板有什麼好處？據捐血中心網站的說明，一位病人每次輸用的血小板，需要從 12 袋 (250cc) 的全血中分離出來，如果直接捐血小板，捐一次即可滿足一位病人所需的血小板數量。可以減少因為輸用不同人的血可能產生的不良反應。所以捐血小板對病人是更好的！

簡言之，捐血小板的優點是可以縮短頻率、不用隔太久，能幫助更多人，何樂而不為？

捐血小板對於血液品質比較嚴格。首先要抽 5cc 的血進行檢驗，這些細目捐血人不必知道。護理人員會告知「可捐」或「不可捐 (就會說原因)」。
我所了解的是血小板數量在18萬以上才能捐250cc，25萬以上才能捐500cc。
所以身體狀況好壞影響甚深，所以不能感冒、熬夜，前一天早點睡，平常飲食清淡之外，捐血前一餐不要吃太油，最好也別碰茶、巧克力(高純度)、咖啡。

捐血小板最好事先預約喔！因為捐血小板的過程時間長(約一~二個小時)，所以要占用機器，如沒預約就要排隊等機器了。
所以只有捐血中心、捐血站才可以捐血小板，一般捐血車沒有放這機器的。

捐血小板了是用具有離心機功能的機器捐，捐血人坐在舒服的沙發椅，有枕頭、毯子，可看小電視，蠻不錯的。
整個捐血過程就是把血抽出去，處理完之後再打回體內，再抽、再打...，抽的時候束帶會緊，打回的時候會鬆。

血液離開身體會開始凝結，所以要加入抗凝血劑。造成的反應是...嘴唇會麻。所以可以吃免費的鈣片，
當然，喝牛奶也有同樣的效果。保暖工作也要先準備好。

每個人血液濃度不同，進行抽出、打回的回合數不同。以目標250cc的血小板，大概是六、七個回合左右，約一個半小時左右。
血液抽出的過程，機器上有燈號會表示即時的抽血血流速度。流速正常時是綠燈，不夠快時降為橙色燈。若太慢時，不但會亮起紅燈，還會有大聲的警示音響起。
血液流速很重要，除了警示音很討厭之外，也關係到時間。所以流快一點就是挑戰。護理人員教的方法是握拳一段時間(默數1~20)再鬆開，在現場會看到大家不斷在做那動作。

坐在沙發上一個多小時，手臂又被綁著，難免會無聊不舒服。所以能讓自己分心的方式是很重要的，除了有第四台可以看，自己也可帶書看、聽隨身聽，一下子四、五個回合就過去了，回過神來已經是最後一回合了。

以下是一些個人心得供參考：

1.捐血前適當的運動，可避免捐血中血壓過低。我會原地跳個120下(每30下停)，再到捐血中心。另外捨電梯爬樓梯。也有幫助。
2.增加血流速度的方法：
帶溫開水到位子上慢慢喝，一開始別喝太多，不然之後跑廁所就慘了。
3.避免瘀血的方法：
拔針後第一時間強壓，另外可以請護理人員用加壓帶持續加壓久一點，應該就不會有瘀血了。(加壓帶記得要還回去，有借有還再借不難)

捐血最棒的不是捐血過程(因為會痛且要一段時間)，也不是可換的禮物，是幫助別人的喜樂。我雖然花了一段時間，但更能幫助有需要的人。因為我捐一次250cc血小板就能立刻幫助到一個病人，真的很有成就感。我快捐完時護理人員還過來，問我是否約兩星期後再捐。
　　
老話一句：「捐血一袋，救人一命。」
每次看捐血中心網站，各個血型都很缺血，大家哪一天早點睡，捐個血吧！從捐全血開始，適應了再來試捐血小板吧!!!

105年不動產經紀人考照心得

希望這篇心得對大家不動產經紀人考照有些幫助。

我是104年4月在協會上完課後才開始準備這考試的，
本科是土木，之前做過一段時間的房仲，
104年考試沒過，105年才考上，
感謝協會幫我們上課的老師~感恩~

1.請參考協會上課教材(民法概要-債篇中的「選擇題準備及應答」)
不只是民法，其它專業科目選擇題都適用。

2.從選擇題中找申論題答案：
例：
(1)105年土地法規申論題第二題累進起點地價可參考選擇題第7題答案
(2)105年不動產估價申論題第二題資本利息綜合利率可參考選擇題第29題

3.專業科目解名、法條、罰金鍰記法
  不經例  &4  40條  X5  例：3~15萬
  公寓例  &3  63條  X5  例：4~20萬
  公平法         50條  X500 例：10~5000萬
  消保法  &2  64條  X10 例：3~30萬

4.考古題(99~104年)選擇題寫3遍以上，我是用高點「不動產經紀人重點暨測驗題庫」
，知道題目出自那個法條和計算題解題思路，申論題至少要知道是考那些法條，
  例：105年不動產估價申論題第二題
  土地開發分析法(不估&70~82)、成本法資本利息綜合利率(不估&48~69)

5.記關鍵字&相應法條(考前30分鐘)
  例：成本法、資本利息綜合利率(不估&48~69)、地價稅(土稅&14~21)

6.除了讀熟協會上課教材，另外我還參考了蔡志雄律師的民法概要、不動產經紀業相關法規、土地法規考試用書。裡面的10大過熟考題、口訣超好用的。